خطوات عمل الخرائط الذهنية لتنشيط الذاكرة

العديد من الأشخاص ينسون ما قاموا بتجميعه في أذهانهم وكذلك الكثير من  الطلاب الذين يتعرضون لكم كبير من المعلومات بشكل يومي ، فالعديد منهم ينسى ما درسه وقام بتدوينه في شكل ملاحظات، وربما يصيبهم نوعا من التشتت في أين وضعوا تلك النقاط ، وهنا يأتي دور الخرائط الذهنية، وإذا كنت تتساءل ما هي الخريطة الذهنية  فإنها تلك الخرائط التي تساهم وتساعد على تذكر المعلومات الموجودة داخلها بشكل سريع وميسر،لأنها تعمل في شكل الدماغ وتحفزها، وتحفز الدماغ الأيسر والأيمن في ذات الوقت معا، حيث أن عملية تدوين الملاحظات والعبارات والجمل والأسطر والأرقام لا تستخدم إلا مبادئ ذاكرة الجزء الأيسر تاركة بذلك الخيال و الربط والمبالغة والاختصار واللون والحواس الذين يكونون في الجزء الأيمن . ولكي تنجح في تدوين الملحوظات جيداً عليك أن تستخدم جزئي مخك الأيسر والأيمن وبالإضافة إلى كل مبادئ الذاكرة الأساسية وانك عندما تقوم بتخطيط ما تدرسه على شكل خرائط ذهنية تقوم بتفعيل الجزئين معا. وستتمكن بعد ذلك من تذكر كل ما تكتبه فوراً وبشكل كامل لتطبيق كل مبادئ الذاكرة، كما ستجد أن ذلك الأسلوب يجعلك تفهم و تحلل وتفكر بطريقة نقدية في كل ما تدونه من ملاحظات مما يتيح أمامك الفرصة لتوجيه كامل انتباهك للمحاضر أو الكتاب الذي تتعلم منه لذا تصميم مايند ماب يكون بمثابة مفتاح لذاكرتك تسترجع منها كافة المعلومات التى بحاجه اليها  .

الخريطة الذهنية

الخريطة الذهنية أو ما يعرف بالـ Mind Maps هي وسيلة رسومية تعبيرية ، تقوم بالتعبير عن وجهة نظر فردية يتم عملها باستخدام الصور والرسوم والألوان والكلمات والجمل البسيطة. كما من الممكن أن نقوم بتعريفها أيضا بأنها تلك الوسيلة الرائعة والمثمرة من وسائل الدراسة التي تقوم بربط المعلومات المقروءة من الكتب والمذكرات بواسطة رسومات وكلمات على شكل خريطة. ونعرفها بشكل أخر بأنها طريقة سهلة وبسيطة تعتمد على رسم كل ما توده في ورقه واحدة بشكل منظم ، كما تحاول فيها قدر الاستطاعة أن تستبدل الكلمات برسمة تدل عليها بحيث تحصل على قدر كبير من المعلومات في ورقة واحدة، وتصبح كل المعلومات واضحة بطريقة مختصرة وسهلة التذكر بالنسبة لك .

استخدامات الخرائط الذهنية 

الخرائط الذهنية ليست مقتصرة على عمر معين، حيث يمكن للكبار والصغار والطلاب والمعلمين استخدام  تلك الخرائط الذهنية بحيث تتمكن من خلالها من ترتيب المعلومات التي تحتاج تذكرها بسرعة، وإليك بعض استخد

• الدراسة
• تحسين الذاكرة
• الخطاب
• أرقام الهواتف
• التخطيط
• كتابة المقالات او البحوث
• الترتيب
• الدورات
• اتخاذ القرارات
• بناء المشاريع
• في الشرح للمدرسين

حيث تخدم الخرائط الذهنية في العديد من المواضيع مثل: كتابة الملاحظات، والمحاضرات والاجتماعات والأبحاث والدروس و التقارير، وتساهم بشكل كبير في التخطيط والتفكير النقدي و الإبداعي و حل المشكلات وإلقاء المحاضرات، حيث أن الخرائط الذهنية رائعة في العديد من الموضوعات وتصنع فرقا كبيرا بها.

فوائد الخرائط الذهنية

في الحديث عن ما هي الخريطة الذهنية، من المهم الحديث أيضا عن فوائدها والأشياء التي تستفيدها من رسم الخرائط الذهنية، حيث تملك فوائد متنوعة تكمن في سهولة استيعابها وفهمها مهما تعقدت المواضيع الملخصة لها ومن أبرز تلك الفوائد.

• إعطاء نظرة شاملة للمواضيع الكبيرة
• جمع اكبر قدر من المعلومات والبيانات
• تشجع على حل المشكلة لها عرض طرق مختلفة وحلول متنوعة أكثر فعالية
• يكون الشكل ممتع للنظر والقراءة و التأمل والمذاكرة
• تمكنك من تخطيط طرق وعمل اختيارات للمعلومات
• يمكنك من خلالها مشاهدة الصورة الكاملة والتفاصيل في نفس الوقت
• لها شكل جذاب ومريح للعين وللعقل

 خطوات عمل الخريطة الذهنية

بعد أن عرفت ما هي الخريطة الذهنية، ومدى الاستفادة التي حصلت عليها من رسم الخريطة من المهم أن تتعرف على خطوات رسم الخريطة وهي كالتالي:

• قم بتحديد الموضوع.
• من المهم أن تستخرج المفاهيم الأساسية للموضوع.
• قم بتحديد وسط الورقة كمركز للانطلاق، ثم ارسم دائرة صغيرة، وضع موضوعن في شكل كتابة أو رمز أو رسم بسيط يعبر عن الموضوع الرئيسي ويمثل الفكرة بحيث يسهل تذكره.
• اختار الاتجاه الذي تود أن ترسم فيه التفريعات، وشريطة الحفاظ على الاتجاه كل مرة تود فيها رسم خريطة ذهنية.
•  بعدها تضع تفرُّعات تستطيع من خلالها الانطلق من مركز الورقة وتحدد لكل فرع كلمة مفتاحية تقوم بكتابتها فوق الفرع، وذلك باستخدام الألوان المختلفة للفروع، على أن تكون هذه الفروع عبارة عن خط منحني عريض من جهة المركز، ليصبح دقيقا عند نهايته، مع إمكانية رسم خط أو دائرة حول الفكرة المهمة لإبرازها بشكل لافت.
• يمكن وضع صور رمزية على كل فرع من الفروع السابقة تعبِّر عن معناه، أما الهدف من استخدام تلك الصور وكذلك الألوان هو تحبيب الرسم للنفس وتوضيحه وتصنيف الأفكار.
• يمكن تفريع كل فرع من الفروع الرئيسة إلى فروع ثانوية، مع وضع ما يعبر عنها من كلمات أو كلمات مع رسوم أو رموز.
• تواصل التفريعات الجزئية التعبير عن الأفكار  التي تولدت عن الفكرة الرئيسة.
• الآن في النهاية الشجرة وتفريعتها مثلت أفكار الموضوع الخاص  ومختلف جوانبه، بطريقة متسلسلة منظَّمة وسهل تذكرها.

الخاتمة:

قدمنا لك ما هي الخريطة الذهنية، والآن حان دورك للقيام بإبداعك عبر تنفيذ خريطتك التي تساهم في جمع معلومات عن موضوعك وتيسر حفظه، وإذا وددت التعرف على العديد من المواضيع التي تخص الخرائط الذهنية، تقدم لك منصة تصميمك العديد من المقالات حول الفرق بين الخرائط الذهنية والخرائط المعرفية ومجالات كلا منهما والمزيد كما اتاحنا لك الفرصه فى عمل تصميمات للخرائط الذهنية بامكانك الاطلاع عليها عبر المنصة.